2018.5.14成為愛，走向覺醒

成為愛，走向覺醒

眾生本俱佛性，只因一念無明妄動，開啟了生生世世的輪迴，而輪迴的目的，就是靈魂(生命)渴望覺醒，再度成佛，回到源頭。

每個人內在都有慈悲，只是隨著成長過程經歷，很多人選擇把慈悲隱蔵，甚至遺忘了。慈悲是無條的愛，對自己、對他人、對萬物同等慈悲，慈能與樂，悲能拔苦，以慈悲心過生活，是通往覺醒的捷徑。

無條件的愛需要學習與培養，一般人給出的愛是有條件的愛，給出愛的時候內心渴望得到回報，造成彼此的壓力，而有條件的愛並不能填補每個人內在深層對愛的渴望。

散發無條件的愛，利人又利己，因為給出的同時就得到。

用無條件的愛過生活的人會有幾個持質：

①不評判，對外在一切人事物以包容接納的態度面對。

②有主張而不主觀，願意溝通並尊重他人想法。

③在團體中真誠關懷他人，創造輕鬆自在，充滿和諧歡樂氣氛。

④肯定自我價值，不需尋求他人的認可與讚同。

⑤生活正面、樂觀、積極、有目標，活在快樂喜悅中，並影響他人。

⑥看到別人的痛苦和苦難時，給予鼓勵支持，分享可行的解決方案。

⑦是受歡迎的人，人緣很好。

⑧往往在困難挑戰的背後看到成長的機會，樂觀面對人生。

⑨總是給別人正能量。

要活在愛中，最大的障礙來自”小我”，小我的運作是以恐懼為出發點，因為恐懼「失去、受傷害、匱乏、不被愛、不被看重」，所以身、口、意造作出的行為，皆以利己為優先，以為物質面的獲取可以填補欠缺愛的恐懼，過度的營求身份、地位、權力、財富、力量…，結果反而失去更多，感覺更空虛、更痛苦。

小我常常會製造很多看似有道理的理由分析，帶領我們做出錯誤的選擇，所以要隨時留意小我的運作，小我說話時，開頭詞常是「我覺得」、「我想」、「我認為」，同時可能伴隨不平的情緒和自我防衛的動機。如果發現小我又大力運作了，馬上告訴自己「小我又來了」，然後平心靜氣再重新思考。

希望大家能活在愛中，成為愛，走向覺醒。