2020.11.29 自愛，成為真正的自己

 自愛，成為真正的自己

人類歷史上從未經歷過這時期---揚升之路，每個人都要深入內在，開始與靈魂校準。這是神奇的過程，改變生活、重組自己，直到改變了生活和存在的所有面向。

內心的抗拒、對控制的需求、責怪、評判，對無法理解事物的恐懼、憤怒、戲劇性事件、受害者的感覺、過去的經歷/事物、沉重的情緒，障礙揚升進程的一切，都需要轉變。

轉變只需要敞開心扉，轉換進入更擴展的覺知，找到內在的和平。當內在改變所有不再服務於你的事物時，有時過程是不舒服的，會經歷感到獨孤、不一致、個性改變的過程，及陌生的情緒感覺和表達。

當你與心相連，會發現內在的智慧，聆聽內在聲音，更多愛自己，能夠對生活中的情況做出反應，以有愛的方式去感受自己的憤怒情緒，發現隱藏在表面之下湧動的真相。

自愛是成為真正自己的第一步。