2022.2.15 寬恕

寬恕

明白所有的生命都是能量，你也是能量。外部的顯化和個人意識都是能量，但是振動不同。靈魂始終追求顯化實現更高的意識。

寬恕是一種狀態，而非情緒。當進入內心時，内在的情緒是相對恆定的。

物理現實中的情緒總是被外在的事物激發，當需求被滿足時，會感到高興；當期待落空，便感到失望，甚至憤怒，都是淺層次的即時性狀態。

生命和輪迴的目的---體驗更大的意識狀態，把統一、愛和喜悅融入日常意識中。當人在外部現實中陷入一種情緒狀態，特別是負面情緒時，就不能允許來自更高意識的能量流動。你擁有自由意志，自己始終可以選擇對任何刺激做出何種反應，如果決定享受較低的情緒狀態，那麼較高的情緒狀態將難以進入到身上。

寬恕是讓自己擺脫已經出現的情緒觸發的方法，學習把内在穩定狀態帶入外部現實，轉化情緒，無論是憤怒、悲傷、背叛的感覺…，讓它們通過轉化得到超越，觀察當下的狀態，擴展意識，理解那個意識發生的原因，然後進行轉化，回歸平靜。