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2019年10月23日 星期三

108.10.24中國茶文化精神

中國茶文化精神
飲茶是中國故有文化,從王公貴族到市井小民,喝茶與品茶已融入生活,喝茶
的解渴養身,品茶的修身養性,物質到精神層面,衍生為茶藝與茶道,泡茶的
澄靜,品茶的閒情,內含的茶道透過外顯的茶藝展現,現代進一步演變時尚品
茗,茶不只是生活、是修行也是時尚。

茶藝內容:
泡茶---泡茶技巧、茶葉識別與茶具選擇。
飲茶---茶湯的品嘗與鑑賞,對色、香、形、味、韻的體味。
再提升則生活美學的一部分,進入藝術層次。
茶道---在泡茶、喝茶的過程中,專注一心,結合環境、心境、意境而呈現性靈
之美,在品茶的當下,亦是對自身觀照功夫的淬煉,可作為修身養性之道。

茶葉的認識:
中國的茶葉分為基本茶類與再加工茶類。
基本茶類有四種六大類,依發酵程度分為四種:
1.不發酵茶類---綠茶。
2.部分發酵茶類---黃茶(中國特產)、青茶(烏龍茶)、白茶。
3.全發酵茶類---紅茶。
4.後發酵茶類---黑茶(普洱茶)。

基本茶葉分六類:綠茶、紅茶、白茶、黃茶、黑茶和青茶(烏龍茶)。
再加工茶類:以六大茶類作為基本原料再加工而成。包括花茶、緊壓茶、速溶
茶、茶飲料等。
1.綠茶:是不發酵茶,茶湯較多地保存了綠茶鮮葉的滋味,也因此保留了較多
的鮮葉中的天然物質,含有的茶多酚、兒茶素、咖啡鹼、胺基酸、維生素等營
養成分也較多。含龍井、碧螺春、煎茶和玉露等。
2.紅茶:是全發酵茶,茶葉所含茶多酚氧化為茶紅素,茶湯為暗紅色、茶葉為
黑色成為英文名Black tea由來。
3.白茶:部分發酵茶,根據採摘標準不同,分為白毫銀針、白牡丹、貢眉、
壽眉。
4.黃茶:屬輕發酵茶,黃茶是中國特產,湖南嶽陽為中國黃茶之鄉。黃茶的品
質特點是“黃葉黃湯”, 其按鮮葉老嫩芽葉大小又分為黃芽茶、黃小茶和黃大茶。
黃芽茶主要有君山銀針、蒙頂黃芽和霍山黃芽。
5.黑茶:是後發酵茶,中國特有茶類,多以壓緊成型為主,主要品種有湖南安
化黑茶、湖北老青茶、四川邊茶、廣西六堡散茶、雲南普洱茶等。
6青茶:又稱烏龍茶,屬部分發酵茶,文山包種、凍頂烏龍、東方美人、鐡觀
音、大紅袍等。乾茶顏色偏綠者發酵度較低,要密封冷凍保存;偏紅者發酵度
較高,只要密封常溫保存即可。

茶文化的精神內涵即是通過沏茶、賞茶、聞茶、飲茶、品茶,增進友誼,美心
修德,學習禮法,喝茶能靜心、靜神,有助於陶冶情操、去除雜念,回到清靜

恬澹心境。茶道精神是茶文化的核心與靈魂,也是茶文化傳承千年的精髓。

2019年10月7日 星期一

2019.10.6九月能量的啟發

◎九月能量的啟發
1.內在層面的改變--先從內在轉變,一段時間後才顯化到物質生活表層,突發狀況和問題
幫助修正過去,與更高的能量整合。
2.把更高精微頻率接引到生活物質層面,放大了自身的意識創造力,正確運用共振法則,
呈現非常有益自己的結果。切記,你與什麼頻率共振,就在這個共振的層面進行創造,
持在足夠高的共振層面,才能創造你想要的生活。
3. 九月經歷了秋分,能量強度超乎想像,通過88獅子能量門戶加強後,能量指數超過上
半年的春分,推升個人創造能力,也更需要建立穩固的內在平衡。

◎十月能量--和平與愛
超越二元,放下拒絶和抵抗,不與任何對立二元的能量建立頻率上的共振。
愛能創造奇蹟,愛的能量充滿創造力,心輪散發出明亮的光和色彩,可修復所有破損與
出現裂痕的部位。向愛敞開,讓愛滋養你並讓你內心充滿勇氣和力量。

愛不必外求,只是靜靜的和自己獨處,感受當下一刻的自然流動,輕鬆而寧靜,當你真
正信任時,愛的無限力量為你顯現。

2019.10.6維護個人能量場

◎維護個人能量場
當你以有意識的覺知去延伸和擴展個人的磁性能量場,並以靈性覺知滋養時,將極大
加速振動頻率提升。能量場提升會為生活帶來意想不到的美好體驗。
個人能量場時刻與外在能量場及自身創造出的能量共振,吸納各種思想、情緒能量、
及資源信息,再於日常生活中投射出個人能量場所表達的振動頻率,吸引相應的事物
來到身邊。記住,外在是內在的投射,你所感受到的實相就是內在能量場狀態的表現。
當起了念頭期望某件事物,通過意圖和精神聚焦,即送出一股能量,吸引與你創造的
願景相關、且符合你的意識層次及振動頻率的事物,遵照你的思維方向和情緒流動,
開始運作。每時每刻所體現出的意識層次和振動頻率,不斷更新你的能量場。高頻吸
引高頻事物,低頻則共振更多低頻事物,帶來不好的結果。
加強能量場方法:每日不斷的清理淨化脈輪、祈請觀音菩薩等更高神聖力量加持、念
經、靜坐、自我肯定語,都可以提升振動頻率,重要的是作為自己每日定課,持之以
恆方能見效。
個人能量場環繞整個身體,力量足夠純淨強大時,能抵禦外界環境中,任何負面能量
對你造成的可能入侵和干擾,並保護你免於遭遇群體性的災難事件(共業中的不共業,
成漏網之魚)。

保持足夠高的意識覺知和振動頻率,讓個人能量維持完好的運作,是能量場最佳防護罩。

2019.10.6發現內心的坑洞

◎發現內心的坑洞    
從小到大經歷的創傷或挫折,表面上事情處理了也過去了,但在內心卻留下一個坑洞,
每個人內心都有很多自己無法意識到的坑洞,只有當那個事件重新浮出被清理時,才驚
覺原來一直以為已經釋懷的事件,其實從未真的放下,而是藏壓在內心更深的角落。
這些深藏的坑洞,讓你感到匱乏不足、不安全感、無價值感、人際互動障礙、自我認同
不足…等,產生一股趨動力,在生活上影響你,不斷往外抓取,渴望由外在物質面的種
種來填補坑洞,陷入追逐遊戲無法自拔。
例如:當一個人感受不到自我價值時,內心會有一種空虛不踏實的感覺,空空洞洞的。
你會感到匱乏、自卑,想拿外在的價值來填補,會尋求別人對你的肯定和讚賞或以虛假
的價值來增加自我價值。
很多坑洞的源於童年創傷經驗或與環境衝突造成的結果,如父母不重視或對待方式,讓
孩子覺得自己不重要、無價值,東方父母最常見的是重男輕女、偏心老大或老么、權威
控制管教方式、成龍成鳳的期許、比較競爭等,造成孩子心靈創傷。
帶著內心坑洞只會讓生活更忙碌,卻無法察覺到坑洞的存在,只能意識到自己的欲望:
想要讚美、成功、財富、受關注…,當這些需求出現時意味著坑洞冒出來了。
試圖從外在填補內心的坑洞,是基於分離對立的信念,並不能真正帶來內心的安寧與滿
足,反而讓自己受制於生活中的各種循環中,對外在的反應敏感,常常一句話、一個舉
動就觸發內心隱藏的坑洞,感到憤怒和受傷,造成實質的衝突傷害。

最好是訓練自己觀照功夫,覺察而不評判,從日常的言行舉止,各種與外界的互動反應,
發現坑洞的存在,從內在去釋放修復,並用愛填滿它,便能連接生命的本質,建立自我
價值與認同,活在快樂喜悅中。