更大轉變 -- 3
進行轉變之前,必須覺察 “是否基於過去的思維和觀念,想法和態度在對自己進行評估”,從一個更深的層面重新認識自己,認知生活中存在需要改善或修正的部分。
學會以內心的直覺作為指引,任何讓你感到焦慮、緊繃,導致失衡的事物或能量,都是內心的直覺感受在提醒你應謹慎和留意,是否某些不再對你有益,是應該放下或拋棄的事物。
通過與內心直覺的連接,改善和修正自己,在簡化生活和內心的過程中,去掉多餘的腐朽,留下菁華。讓心沉靜下來,居於內在中心,以最少的自我對立,去評估自己過去的錯誤,能更輕鬆的原諒自己,繼而完全釋放這些不再需要的腐朽能量。
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