2021.2.20 更大轉變 -- 5

更大轉變 -- 5

現在每個人都處於內在與外在的巨大蛻變過程中，除了走向自身內在，集中意念，專注自己靈性功課，身體和精微體都在發生巨大轉化，也要盡可能地多休息，盡量吃振動頻率高的食物（比如新鮮、有機的蔬菜和水果），吃得清淡，吃得自然，身體就會變輕盈。避免吃肉，肉是食物中振動最低的，會大大降低你的振動頻率，身體系統不能正常運轉，阻礙身體和意識的蛻變。