2021.11.11 情緒體的作用與調整

情緒體的作用與調整

大多數人這段時間正經歷著一些無情的轉變，或遭遇生活中變故及困難，可能導致情緒低落，身心疲憊或心力不足。

自身振動頻率決定身體的生命能量，是流動在身體脈輪系統的精微能量，能量降低直接影響生活品質，讓生活變得更困難。生命能量是身體得以正常運作的關鍵，通常體現為一個人對待生活與工作的熱情，以及解決問題和挑戰的勇氣和決心。

完整的身體包含四體：物理身體、情緒體、心智體和靈性體。情緒體與生活密切相關，是銜接有形身體與無形心智體和靈性體之間和諧運作的紐帶。情緒體正常運作時，把生命能量順利的分配並導向其他三體，如果出現功能障礙而低效運作，會因導入通道的阻塞而引發和種問題。

情緒體反映每時每刻所表達出的情緒狀態，例如：一個經常發脾氣，容易暴怒的人，這種極端的情緒會導致情緒體經常處於極不和諧的異常運作狀態，時間久了就容易導致身體健康問題。

平日生活中，情緒體運作異常的情況，，通常發生在遭遇壓力大和不順心，情緒悲觀低落或產生負面想法的時候。若未及時覺察並儘快脫離負面狀態，情緒體運作累積更多異常，生命能量不能通暢流動，形成封閉式的惡性循環。

經常練習靜坐或靜心，更容易覺察到自己在情緒方面的異常，運用靈性知識及時糾正。情緒體最佳的運作狀態是處於平和、穩定、喜悅與寧靜中，請記得把靜坐與靜心當作每日生活習慣，穩定生活品質，並加速内在的提升與心靈成長。