2021.11.12 11月能量 -- 釋放受害者意識

11月能量 -- 釋放受害者意識

在過去完全為生存而存在的舊世界中，受害者意識曾提供安全和保護，這種經驗有助理解和認同其他在身體和精神層面受過傷害的人。

擺脫受害者模式步驟：

1. 擺脫受害者角色的第一步，不需要粉飾、責備或否認，接受自己所經歷的任何事情。

2. 接受生活中出現的每一個人、經歷和事物，而不是試圖改變他們。

3. 接受他人和經歷的原樣，不再讓他人的行為決定自己的反應，並不表示產生共鳴、贊同或同意。

4. 放下責備，以寬恕、仁慈對待。責備來自認為事情必須是某種樣子，但發生不如預期的情況。真相是：每個人是自己所有體驗的創造者。不引起共鳴的事，也有被體驗的價值，允許別人選擇自己的體驗。

5. 只有共振或不共振，不再有好或壞分別。從神聖自我出發，超越二元性，以洞察力取代判斷。

6. 找回自己的力量，與真實自我建立連接，你就是創造的核心。世界上最有力量的人是知道自己是誰的人。