2022.7.31 憤怒能量

憤怒能量--不定時引爆

人類集體累積了巨大的憤怒能量，隨著一世世輪迴，每個人攜帶的憤怒能量不斷增長，沒有被處理的憤怒，很容易被觸發，轉變成破壞性力量，小我通過把憤怒隱藏在其他情緒或經歷中，在你意想不到的時刻爆發出來。

許多人的理智認為憤怒不該表達出來，然而表達憤怒是唯一釋放憤怒的方式，沒被表達的憤怒會成為日後的問題根源。

憤怒能量--出口

移除憤怒能量需要花些時間，選擇以健康的方式釋放，避免把憤怒引導到他人身上，通常他人並非造成憤怒的真正來源，只是成為你的憤怒出口，最終結果反倒更增長自身憤怒能量。

煩惱很容易引發憤怒情緒，完全處在憤怒中時，勢不可擋、需要噴發的感覺，常導致不合理的行為或反應。目前地球上 99%的紛爭、誤解、衝突，皆由隱藏的憤怒情緒引起，大多數人不了解或輕忽憤怒的力量，當一個人的成長歷程，憤怒情緒累積於「內在」，不斷增長，可能造成疾病、意外、暴力甚至戰爭，陷於憤怒狀態中，可以完全改變一個人對生活和周圍世界的觀念。

憤怒能量--轉化

正視壓抑的「憤怒能量」，因為它是向前進化的最大阻礙力量，靈性發展必須釋放個人內在情緒，包含釋放前世未解決的事情，當個人憤怒得到釋放，有助於釋放人類集體憤怒能量。

此刻全球光之工作者已提升到特定的振動頻率，可以錨定更多高頻能量，正影響著集體做出改變。

任何時候，當你對「某人」、「某件事」、「某事物」感到憤怒的時候，把自己抽離，不加評判的觀照憤怒本身。找到「憤怒的根源」是什麼，以健康的方式表達那份憤怒，通過寫下來燒掉、與信任的人談談、或尋求更高頻率的人協助你「轉化」憤怒能量。

憤怒能量--探尋根源

問自己想要改變什麼？

通常得到的「答案」，正是自己的憤怒源泉。

例如：當強烈愛好的事情沒有得到支持，因此憤怒。

與信任的人談談，從頭到尾談論這個憤怒，探討憤怒情緒背後的原因，抽絲剝繭後也許發現真正憤怒的原因不是這件事，而是長期累積不被重視、不被愛的感受，被這件事觸發，以憤怒表現出來。

憤怒能量--愛的力量

找到憤怒的根源，用正能量創造改變，把注意力從不被愛轉移，回憶曾經被愛的美好經驗和感覺，用被愛的感覺肯定自己，以新的眼光來看待自己，轉化憤怒變成正向力量，尋找可實現的方式做出改變。