2022.9.18 脈輪療癒飲食--5

脈輪療癒飲食--5

脈輪是身體的能量中心，七個主要脈輪，各自的振動頻率及活躍程度，可以反映出一個人的個性、情緒、心理、心靈等狀況，並影響著相對應的器官健康。

脈輪的平衡受多方面因素影響，包括情緒、思想、性格、飲食、生活習慣、身體狀態、周遭發生的事情及能量等。未開放、停滯或過度活躍的脈輪都是失衡的表現，與身心靈健康密切相關。

健康飲食是改善脈輪失衡的方法之一，還須從配合調整個人習性、思想行為模式或生活環境，才是根本養生之道。