11月能量 -- 釋放受害者意識
在過去完全為生存而存在的舊世界中，受害者意識曾提供安全和保護，這種經驗有助理解和認同其他在身體和精神層面受過傷害的人。
擺脫受害者模式步驟：
1. 擺脫受害者角色的第一步，不需要粉飾、責備或否認，接受自己所經歷的任何事情。
2. 接受生活中出現的每一個人、經歷和事物，而不是試圖改變他們。
3. 接受他人和經歷的原樣，不再讓他人的行為決定自己的反應，並不表示產生共鳴、贊同或同意。
4. 放下責備，以寬恕、仁慈對待。責備來自認為事情必須是某種樣子，但發生不如預期的情況。真相是：每個人是自己所有體驗的創造者。不引起共鳴的事，也有被體驗的價值，允許別人選擇自己的體驗。
5. 只有共振或不共振，不再有好或壞分別。從神聖自我出發，超越二元性，以洞察力取代判斷。
6. 找回自己的力量，與真實自我建立連接，你就是創造的核心。世界上最有力量的人是知道自己是誰的人。
11月能量 -- 成為愛的存在
人類正經歷意識的重大覺醒，人類將繼續意識到採取行動改善集體意識和生存環境的重要性。處在大轉變時代，內在及外在同時發生許多變化，頭腦會陷入恐懼，害怕失去支配和決策權，使用恐懼、判斷、責備、匱乏、擔心、內疚和羞恥等應對機制來保護自己。
請用新的覺知，給予頭腦愛、接納和滋養，轉變就會發生，有助於思想擺脫與高我分離的模式，進入新的存在方式，與更高心智快樂地共存。
當困難發生時，第一反應往往是恐懼或責備，因為大腦正在消化和處理感覺不安全的訊息，會立即進入長期存在的生存模式。
要擺脫恐懼矩陣，首先要認知你是通過身體進行體驗的精神存有，能夠在思想和情緒中創造一個充滿能量的空間，擺脫下意識的反應，放下對自己的批判和指責。學習成為對自己和他人最有愛的存在，將看到世界上發生真實而明顯的療癒。
11月能量 -- 情緒淨化
請溫柔對待自己，做所有的清理工作，允許感受需要感受的東西，而不評判自己。
將釋放的舊有模式、習慣和行為，並不是真實本質的反映，是大腦用來保護自己安全的保護盾，讓更高的知識和智慧覺知，有助於在頭腦中創造一個開放的空間，更容易擺脫舊思維的限制模式。
11/11靈性覺醒的標記
明顯的時刻--通往更高意識的門戶，覺醒之門對每個人開放推進，11/11是集體的、高振動的門戶開放，加速個人內在和地球上意識的進化。
在1111覺醒時刻以具象的方式跨過門戶，進入最進化的自我，與一切萬有合一。編碼的能量門戶，具強大力量、支持和勇氣，推動意識進化，擁抱新覺醒生活。
宇宙會不擇手段地吸引你的注意力，並鼓勵實現靈魂的命運。對現實的新認知滲透到內在的能量中心，新的感知刺激改變，擊中身體系統中的編碼，發生擾動令人不舒服，感到非常煩躁，目的是將你帶入一個新的進化水平。
1111通往第五維度時代轉變的門戶，允許神聖之愛和諧地流入你的存在，影響大腦顳葉中的杏仁核，使浮動的心平靜下來，恢復原始神聖藍圖的維度。神聖之愛在每個人身上流動可以創造感知的擴展，彷彿面紗已經分開，新的清晰曙光出現，激發內心解放感和精神表達的自由。隨著門戶開啟，原始力量湧現，本能接管了一切，實現在存在中尋求合一、和平與和諧之心的宇宙願望。
當個人與內在源頭結合時，通過你讓神聖能量落地，統一意識將遍及全人類心靈，進化的奇蹟是第五維度轉變的創造性、可能性。
當DNA的雙螺旋交織在精微體中時，將往上連接到宇宙存在，向下螺旋通過身體核心將頂輪連接到基礎脈輪，繼續延伸，連接到地球中心的能量，照亮精微體的十二個脈輪。微妙的連接涉及七個基礎脈輪下方兩個中心和頭頂上方三個中心，用於 12 個精微能量脈輪，將在 12/12 完成。
情緒體的作用與調整
大多數人這段時間正經歷著一些無情的轉變，或遭遇生活中變故及困難，可能導致情緒低落，身心疲憊或心力不足。
自身振動頻率決定身體的生命能量，是流動在身體脈輪系統的精微能量，能量降低直接影響生活品質，讓生活變得更困難。生命能量是身體得以正常運作的關鍵，通常體現為一個人對待生活與工作的熱情，以及解決問題和挑戰的勇氣和決心。
完整的身體包含四體：物理身體、情緒體、心智體和靈性體。情緒體與生活密切相關，是銜接有形身體與無形心智體和靈性體之間和諧運作的紐帶。情緒體正常運作時，把生命能量順利的分配並導向其他三體，如果出現功能障礙而低效運作，會因導入通道的阻塞而引發和種問題。
情緒體反映每時每刻所表達出的情緒狀態，例如：一個經常發脾氣，容易暴怒的人，這種極端的情緒會導致情緒體經常處於極不和諧的異常運作狀態，時間久了就容易導致身體健康問題。
平日生活中，情緒體運作異常的情況，，通常發生在遭遇壓力大和不順心，情緒悲觀低落或產生負面想法的時候。若未及時覺察並儘快脫離負面狀態，情緒體運作累積更多異常，生命能量不能通暢流動，形成封閉式的惡性循環。
經常練習靜坐或靜心，更容易覺察到自己在情緒方面的異常，運用靈性知識及時糾正。情緒體最佳的運作狀態是處於平和、穩定、喜悅與寧靜中，請記得把靜坐與靜心當作每日生活習慣，穩定生活品質，並加速内在的提升與心靈成長。
11月能量 -- 轉化舊模式、習慣和行為
過去長久採用的原始模式、習慣和行為，使你無法與自由、快樂、健康的自己建立聯繫。這些模式、習慣和行為包括：
● 在恐懼和受害者意識中運作。
● 社會的階級制度將自己與他人分離對立。
● 需要別人的認可。
● 相信處於控制之中才是安全的。
● 評判自己和他人。
● 相信必須以任何方式隱藏自己，保持安全和渺小化是最好的自我保護。
● 認為必須與他人競爭才能在生活中領先。
● 讓苦難成為個人和集體成長的首選方法。
● 所有由小我意識（出於自我保護）創造的模式、習慣和行為，此時比以往更加强
烈的呈現。這樣才能一勞永逸地解決、療癒和解決問題。
11月能量 -- 太陽波
太陽最近非常活躍，發射出太陽波，繼續將許多地磁風暴帶入地球大氣層和個人的金場，造成地球當前處於超高能量狀態。
太陽波影響人們，感到明顯的時間加速，解決和清除不再為你服務的根深蒂固的情感模式，分階段進行身體和情緒的修復，使身心更容易適應正在發生的轉化。
太陽活動同時幫助地球，解決和清除人類製造的負面能量，地球正在提升自己，在更高的存在狀態運行，支援所有生物的快速進化的意識。
