2021.10.31 用覺知照亮情緒

用覺知照亮情緒

地球能量場正在發生劇烈的轉變，巨大的意識轉變，最初被壓抑、被隱藏的情緒正在浮出水面，逐漸走進人們的視線。情緒浮現時人們會做出反應，導致失序與混亂，失去確信與篤定，人生也不再像以往具有相當的「可預見性」。

在光真正地穿透雲層，情況好轉之前，首先會出現靈魂暗夜。這是失序與混亂的階段，既有的穩定與確信逐漸崩解，讓人感到迷失，失去了方向，陷入充斥着絕望、恐懼、懷疑或抑鬱的心境，完全失去了「確定感」。

許多人已開啟了自我認知，讓情緒浮出水面的過程，這一過程也在全世界範圍內展開，前行在通往開悟、擴展覺知的道途上，你所能感受到的，包含自己、他人的情緒感受及地球周遭的能量層，有時會因此而感到壓抑。你正在衝破舊有傳統的束縛，助新意識在地球上生根發芽，這需要内在力量，在地球上彰顯、傳播與根植自己的内在之光。

這時期容易讓人於内在感受到艱辛、脆弱與猶疑，倍感壓抑，不知該如何在這個世界上彰顯自己，以自己所願的方式彰顯自身的能量。因此，你開始與自己内在的陰暗面作鬥爭，並深陷其中。如何面對自己於内在感受到的消極、黑暗的能量，是必需學會的課題。

負面情緒是被禁錮、無法流動的能量，有時會顯化為沉重的心情，緊緊扼住咽喉，使你失去信任，感到恐懼與疑惑。請充滿愛的看待自己，接納與允許它的存在，以覺知之眼更加明晰的觀察、充滿愛的目光靜觀，看到自己不受制於恐懼、愁悶與疑惑的那一部分。藉由靜觀自己，接納自己的反應，情緒會自然而然地開始流動，以某種形式消散。

地球實相裡唯一不受限於二元性的便是覺知，以覺知之光照耀自己的情緒，更深刻、更寧靜、更具滲透性的方式增强感受，不去思考，只是單純地關注，對情緒保持開放，它會開始流動，轉化成另一種感受。